×
  • Адрес: г. Киев, пр-т. Соборности 17, ЖК "Комфорт Таун" 2-247
  • Телефон: 068-808-07-08

SIGN IN YOUR ACCOUNT TO HAVE ACCESS TO DIFFERENT FEATURES

33 − 28 =

FORGOT YOUR PASSWORD?

FORGOT YOUR DETAILS?

AAH, WAIT, I REMEMBER NOW!
Телефон: (068) 808-07-08
  • Все про VR
    • Обзоры
    • Новости
    • Афиша клуба
    • VR Технологии
  • Контакты
  • LOGIN
  • КАРТА ПРОЕЗДА

ViRoom

  • Цены
  • VR игры
  • Подарочные сертификаты
  • VR Гаджеты
  • VR на выезд
  • No products in cart.

Почему тренировки в виртуальной реальности дают эффект в реальной жизни

by BoGDaN / Среда, 26 Февраль 2020 / Published in Афиша клуба, Все про VR, Новости, Обзоры

Благодаря входу с отслеживанием движения виртуальная реальность может быть удивительно физической активностью и даже отличной тренировкой, если вы играете в правильные игры. В этой статье объясняется, почему тренировка в виртуальной реальности меняет игру для тех из нас, кому трудно оставаться на почве обычной гимнастики. Мы также остановимся на играх и аксессуарах, которые улучшают виртуальную реальность как занятие фитнесом.

Поэтому я хотел затронуть тему, которую я обычно нахожу скучной рутиной, но на самом деле она может быть невероятно веселой в виртуальной реальности!

Каждый должен заниматься спортом, но у меня обычно нет мотивации одеваться и ходить в спортзал после работы. Это, конечно, не помогает, что я нахожу тренировки в тренажерном зале скучными и отнимающими много времени. Тем не менее, какое-то время я использовал VR как свою тренировку, и это здорово. У меня нет проблем с мотивацией, потому что это весело!

Истории успеха

Вы не должны принимать только мое слово, хотя. Многие другие сделали VR частью своей физической подготовки и с реальным успехом. См., Например, эту статью VR Scout, где они делятся историей успеха от Роберта, который разработал ежедневную 30-минутную тренировку с использованием только Beat Sabre и потерял 138 фунтов всего за два месяца.

Пользователь Reddit Geoffbowman говорит, что он был в шестимесячном фитнес-путешествии с VR, используя Beat Sabre, чтобы определить результаты, которые можно получить, только добавив VR cardio к другому неизменному образу жизни и диете. Он показывает картину результатов и говорит, что он на 30 фунтов легче.

Виртуальная реальность Институт Здоровья и упражнения делает исследование о влиянии виртуальной реальности упражнений на организм человека. Они пришли к выводу, что тренировка в VR с правильными играми может сжечь больше калорий, чем большинство тренировок в спортзале.

Несколько компаний начали работать над приложениями для отслеживания калорий, предназначенными для VR-игр. В Институте здоровья и тренировок VR есть приложение под названием «  Отслеживание тренировок здоровья в VR», которое можно бесплатно скачать, чтобы точно оценить расход калорий в конкретных играх VR. Есть еще одно приложение для измерения калорий VR от  YUR Fit . Я расскажу больше об этих приложениях ниже.

Для меня лучшее, что можно делать в виртуальной реальности, это то, что в спортзале это больше не похоже на скучную тренировку. Мне просто кажется, что я играю в игру, и мне легче и легче оставаться на почве. Плюс это действительно похоже на тренировку после.

Вот почему я хотел поделиться этим видео. Я хочу вдохновить других дать этому шанс. А если у вас есть друзья, которые не любят игры, им может понравиться виртуальная гарнитура для фитнеса.

Что нужно для начала тренировки в VR

Две основные вещи, которые вам нужны, это гарнитура виртуальной реальности и некоторые виртуальные игры. Если у вас еще нет гарнитуры. Я рекомендую получить Oculus Quest, так как он быстрый и простой в использовании, а отсутствие привязи отлично подходит для игр с большим количеством движений. Квест начинается с 400 долларов.

После того, как вы приобрели гарнитуру, использование трекера калорий и кардиомонитора также полезно, поскольку оно может более точно отслеживать ваши тренировки. Совет: Если у вас есть Apple Watch, Apple недавно добавила тип тренировки «Фитнес-игры».

Однако, поскольку виртуальная реальность все еще довольно новая отрасль, обычные трекеры калорий могут не дать вам наиболее точных данных. Поэтому я рекомендую использовать трекер калорий, предназначенный для виртуальных игр. Вот два бесплатных варианта, которые мне нравятся:

YUR Fit

Я предпочитаю использовать YUR Fit, так как он показывает наложение во время моих сеансов виртуальной реальности, которое показывает, сколько калорий я сжег, сколько времени я тренируюсь, мой текущий пульс и даже сколько раз я ». мы на корточках.

Данные о частоте сердечных сокращений доступны, если вы подключите совместимый кардиомонитор. Вот список всех мониторов, которые поддерживаются приложением YUR Fit. Я использую Wahoo TICKR , и я очень доволен этим. Если вы используете приложение без пульсометра, оно будет оценивать ваш пульс с помощью программного обеспечения.

YUR Fit в настоящее время находится в раннем доступе. Вы можете загрузить настольное приложение в Steam или загрузить приложение в Oculus Quest . Если вы не знаете, как загружать файлы, я сделал руководство по этому вопросу в предыдущем видео.

VR Health Exercise Tracker

Это приложение от Института здоровья и физических упражнений Виртуальной реальности. Похоже, что этот поддерживает меньше кардиомониторов, так как мой не работал, но это приложение показывает список различных игр, который говорит вам, сколько калорий вы будете сжигать в минуту за игру. Сжигание калорий для каждой отдельной игры оценивается самим институтом. Более подробную информацию об их рейтингах можно найти здесь .

VR Health Life доступен в Apple App Store и магазине Google Play .

Наши любимые игры VR тренировки

Для тех, кто ищет рекомендации по игре в VR. Вот те, которые я люблю использовать во время тренировок.

  • Beat Sabre  — Rhythm VR игра, которая тренирует мои руки больше всего. Поэтому я обычно комбинирую это с другими играми.
  • Audio Trip  — Rhythm VR игра с отличным потоком, который заставляет все ваше тело двигаться.
  • Pistol Whip  — музыкальная игра, которая заставляет вас чувствовать себя потрясающе, и, поскольку вы много уклоняетесь от пуль, вы будете много приседать. Я использую это для тренировки нижней части тела.
  • Пока вы не упадете  — процедурно генерируемая игра на мечах, которая также может быть интенсивной. Больше всего двигает руками, но иногда нужно сидеть на корточках.

Если вы хотите больше игровых советов, я рекомендую проверить рейтинговые игры в приложении VR Health Life. Вы также можете проверить этот VR режим тренировки по дороге к VR Исполнительного редактора Бен Ланг , который предполагает определенную процедуру и способы играть каждую игру для лучшей тренировки.

  • Tweet

About BoGDaN

Не зарекайся

What you can read next

Frostpoint — многопользовательский шутер в виртуальной реальности и последний проект InXile, не принадлежащий Microsoft.
Мир глазами Агента 47 и новый геймплей — подробности VR-режима Hitman 3
Pirates: Jolly Roger — приключение для VR с пиратской романтикой

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

7 + 1 =

Новости & Обзоры VR

  • Star Wars Pinball VR появится на основных VR-гарнитурах в апреле этого года

    В игре будет восемь столов, основанных на The M...
  • ‘The Climb 2’ переходит в квест Oculus в марте этого года

    Возьмите свой мел для скалолазания и приготовьт...
  • Oculus Quest представляет в последнем обновлении режим «Couch Mode»

    Отметьте свой настоящий диван в виртуальной реа...
  • Создайте цифрового человека менее чем за час с помощью MetaHuman Creator от Epic Games

    Несмотря на то, что он еще не доступен, MetaHum...
  • Manus Pro Tracker приносит профессиональное отслеживание всего тела в SteamVR

    Решение Manus по принципу plug-and-play обещает...
  • Кинофестивали VR вдохновляют Голливуд на новые таланты

    Фестиваль Beyond the Frame и FIVARS дразнят нов...
  • Пять способов использования виртуальной реальности в современном образовании

    Как иммерсивные технологии меняют образование к...
  • ‘OceanCraft’ добавляет совместную игру по выживанию в воде в Oculus

    Попробуйте бесплатную демоверсию, доступную бес...
  • Может ли 2021 год стать годом взлета VR-баскетбола?

    Проверьте свои навыки на тротуаре с предстоящим...
  • Смотрите: Creepy VR Game A Wake Inn имеет дату выхода

    Мы уже некоторое время следим за жуткой хоррор-...

VR клуб — ViRoom

  • Игра в шлеме окулус рифт С, VR клуб, сертификат для двоихИгра в шлеме окулус рифт С, VR клуб, сертификат для двоих Игра в шлеме окулус рифт С, VR клуб, сертификат для двоих 700.00₴
  • Окунитесь в Виртуальную Реальность в VR клубе ViRoom, сертификат для 1Окунитесь в Виртуальную Реальность в VR клубе ViRoom, сертификат для 1 Окунитесь в Виртуальную Реальность в VR клубе ViRoom, сертификат для 1 400.00₴
  • Развлечение для компании — виртуальная реальность, сертификат для четверыхРазвлечение для компании — виртуальная реальность, сертификат для четверых Развлечение для компании - виртуальная реальность, сертификат для четверых 1300.00₴
  • Виртуальная реальность — сертификат на погружение для троихВиртуальная реальность — сертификат на погружение для троих Виртуальная реальность - сертификат на погружение для троих 1000.00₴
  • Клуб виртуальной реальности, сертификат для одногоКлуб виртуальной реальности, сертификат для одного Клуб виртуальной реальности, сертификат для одного 350.00₴
  • Игра в шлеме виртуальной реальности, сертификат для одногоИгра в шлеме виртуальной реальности, сертификат для одного Игра в шлеме виртуальной реальности, сертификат для одного 350.00₴
  • VR игра — Escape First 2VR игра — Escape First 2 VR игра - Escape First 2 300.00₴
  • Демонстрационное пространство виртуальной реальности, сертификат для 1Демонстрационное пространство виртуальной реальности, сертификат для 1 Демонстрационное пространство виртуальной реальности, сертификат для 1 400.00₴
  • VR — виртуальная реальность, сертификат на 3-х чел.VR — виртуальная реальность, сертификат на 3-х чел. VR - виртуальная реальность, сертификат на 3-х чел. 1300.00₴
  • Окунитесь в Виртуальную Реальность в VR клубе ViRoom, сертификат для 2Окунитесь в Виртуальную Реальность в VR клубе ViRoom, сертификат для 2 Окунитесь в Виртуальную Реальность в VR клубе ViRoom, сертификат для 2 700.00₴

Наши контакты

  • Адрес: Киев, пр-т. Соборности 17
  •  ЖК "Комфорт Таун" 2-247
  • Телефон: (068) 808-07-08
  • Время работы: ПН-ПТ 13:00-24:00
  • Время работы: СБ-ВС 10:00-24:00

Основная информация

  • Контакты
  • Условия доставки
  • Условия возврата товара
  • Политика Конфиденциальности
  • Условия работы (Договор-оферта)

Способы оплаты

Наличными
_________________________________

Банковскими картами Visa & MasterCard, при оформлении заказа онлайн.

visa   mastercard
  • GET SOCIAL

© 2019. All rights reserved. Buy ViRoom.

TOP
No photo
Все результаты поиска